Welkom
Welkom op de website van Elsemarieke Koppe. Hier kunt u zoveel mogelijk informatie vinden over mijn psychologiepraktijk in Voorburg.
Aandacht richten op jezelf
De praktijk richt zich op eerstelijnszorg, ook wel basis-GGZ (geestelijke gezondheidszorg) genoemd. Deze eerstelijnszorg is generalistisch, kortdurend en toegankelijk.
In de behandelingen maak ik gebruik van verschillende behandeltechnieken zoals cognitieve gedragstherapie, EMDR en mindfulness. Steeds gericht op het praktische doel.
Vanuit een gevarieerd aanbod van behandelmethoden stellen we een traject op maat samen en kunt u vertrouwen op goede expertise, maatwerk en een persoonlijke toewijding.
De lichaamsgerichte methode 'Focusing Therapie' neemt een speciale plek in bij mijn begeleiding. Mensen zijn gewend om te denken en te praten vanuit het rationele brein. Focusing helpt om het intuïtieve brein (ons hart) aan te spreken en daarnaar te (leren) luisteren. Zodoende zorgen we ervoor dat u rustig de aandacht kan richten op uzelf.
Naast de 1 op 1 gesprekken is het mogelijk om online, met e-health programma's, aan de slag te gaan. Zo kunt u ook thuis actief werken aan herstel.